【アソシエイト】面接セミナー第７弾「体調管理」
今回の面接セミナーでは、体調管理について学びました。
面接当日に体調が整っていない場合、どのような困りごとがあるでしょうか？
面接官の方が、顔色や表情から得られる印象が悪くなります。
では、体調管理とはどのようなことを言うのでしょうか。セミナーではワークも交えて皆さんに考えていただきました！
『「体調を整える」とは、身体の調子をよい状態にする』という意味になります。調子がよい状態とは、人によって異なります。食事・運動・睡眠・ストレス管理などの基本的生活習慣を整えることが大切であることを学びました。ご自分の調子がよい状態を把握し、常日頃から意識しておくことが大切ですね。
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